День донора России

Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля)

От латинского donare – «дарить».
Донорство крови – это добровольная сдача крови или ее компонентов донорами.

Существует 4 группы крови.
Систему ABO открыли в 19 веке ученые Ландштайнер, Декастелло и Штурли.

Резус-фактор
85% людей, в эритроцитах которых находится резус-фактор, обладают резус-положительной кровью (Rh+), кровь остальных людей не содержит резус-фактор и называется резус-отрицательной (Rh-).

Как ПОДГОТОВИТЬСЯ к сдаче крови?

Накануне и в день сдачи ЗАПРЕЩЕНО употреблять:
— мясо (любое);
— рыбу;
— колбасные изделия, сало;
— молоко и кисломолочные продукты;
— сливочное и растительное масло;
— яйца;
— жирные, жареные, острые и копченые блюда;
— кондитерские изделия с кремом, шоколад;
— авокадо;
— помидоры, свеклу;
— бананы и цитрусовые;
— семечки, орехи, финики;
— майонез;

Нельзя сдавать кровь натощак!
ПИТЬ — сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду.
ЕСТЬ — хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов).

За 48 часов до сдачи НЕ употреблять алкоголь,
За 72 часа до сдачи НЕ принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
Следует воздержаться от курения.

Доказано, что дача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна, безопасна и ПОЛЕЗНА для здоровья человека.

Польза донорства:
— адаптация организма: вырабатывается устойчивость к кровопотере при авариях, несчастных случаях, ожогах, тяжелых операциях;
— продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма;
— тренинг печени и стимуляция синтеза белка;
— регрессия атеросклеротических процессов и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
— активизация систем иммунной защиты, профилактика нарушений пищеварения, атеросклероза, деятельности печени, поджелудочной железы;
— активизация всех функций и систем организма;
— моральное удовлетворение от участия в акте милосердия.