29.10.2023

Владимирцам рассказали, как распознать признаки смертельного заболевания

Напомним, ранее сообщалось , что минздрав Владимирской области дал рекомендации о сохранении психического здоровья.

Владимирские медики дали советы по профилактике инсульта

Напомним, ранее сообщалось , что минздрав Владимирской области дал рекомендации о сохранении психического здоровья. Кроме того, врачи рассказали о наиболее распространенных расстройствах психики. Теперь стали известны признаки инсульта и как его предотвратить.

По данным специалистов из областной клинической больницы, с 23 по 29 октября проводится Неделя борьбы с инсультом. 

Врачи отмечают, данное острое нарушение кровообращения головного мозга входит в тройку самых распространенных причин смертности.

В последнее время заболевание "помолодело", ему подвержены не только люди пожилого возраста. 

Медики выделяют три основных способа распознать у себя или близких, или у тех, кто оказался рядом с вами, наступление этого коварного недуга:

- ассиметричная улыбка (попробуйте улыбнуться или посмотрите на лицо человека, которому стало плохо);

- нарушение речи;

- невозможность поднять руку или ногу.

Что нужно делать, чтобы избежать инсульта?

- следите за артериальным давлением (показатели меньше 140/90 повод обратиться к врачу);

- контролируйте уровень холестерина и сахара в крови;

  - старайтесь уделять физической активности не менее 30 минут в день;

  - следите за питанием (следует уменьшить количество жирной, соленой и сладкой пищи в пользу овощей и фруктов);

- контролируйте свой вес;

  - откажитесь от вредных привычек (алкоголя, курения);

  - принимайте необходимые лекарства, если таковые уже назначены вам врачом.

Автор: Михаил Ломоносов

Последние новости

Кинолекторий, посвящённый Дню Государственного герба Российской Федерации

В целях формирования гражданско-патриотической позиции у обучающихся и сохранение исторической памяти нашей страны, 29 и 30 ноября 2023 года во Владимирском базовом медицинском колледже проведен кинолекторий,

Проект постановления Правительства Владимирской области разработан

     Разработан проект постановления Правительства Владимирской области «О внесении изменений в постановление администрации Владимирской области от 29.07.2014 № 779».

Руководство региона приняло участие в запуске Рпенского проезда  

Сегодня во Владимире был запущен в эксплуатацию важнейший инфраструктурный проект — Рпенский проезд.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *